toncsofia bringázás

2011.06.01 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:18

Távolság

20 km Szint: 100 m

Tempó

02:25 p/km (24.84 km/h)

Edzésleírás

Már régen nem tekertem ennyit ilyen gyorsan, vagy talán még sohasem... nyálkás "száz-kanyaros" erdei kör a montival... jól bírta, én is... ahogy vesszük... tucatnyi keresztezödésben fékezgetni... a végére már fárasztóvá vált... a tekerés is... lehet, hogy NEM kellene Tibire hallgatnom és át kellene állnom az aszfaltra... "normális" bringával...  :))))))))))))

 

... amúgy talppihentetés megy még...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 100 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4776 napja

Na egye fene,átnyergelhetsz az országútra,de csak azért,mert nem vagyunk egy korcsoportban/súlycsoportban/:-)

takipaolo képe

takipaolo 4776 napja

Azt hittem,hogy szabira mentél:)))

pátyalso képe

pátyalso 4776 napja

Egy "nem normális" országúti bicó az igazi,olyan 8 kilós vasággyal együtt ,kis karbon itt-ott:))Szóljon a 80 kili/h lefelé:)

picikata képe

picikata 4777 napja

Igy-igy...csak tóljad szépen Zoli... :)

Jajj az aszfalt....az egy másik dimenzió a bringában....

De egy jó cuccal az ember alatt....nagyon izgalmas tud lenni... :)

Tempó-Tempó!

lilla képe

lilla 4777 napja

jó is az a bringázás, én is egész megszerettem. bár elég mamásan tolom.  Jövő héten kapok egy új verdát, aztán én is kipróbálom milyen gyorsan menni. 2:24: az montival, terepen emberesnek tűnik :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!