Gebregab futás

2011.05.31 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

15 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés után még egy óra (54 perc) futás. Próbáltam nem nagyon tötyögni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 15 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!