Edzésleírás
Úgy látom, még idén nyáron meglesz az 5-össel kezdődő MAF-tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 10.1 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 141 |
zolle 4779 napja
Csak így szépen. Biztos meglesz! Hajrá!
Jó korán kezdtél ma (reggel 9-kor már fel is vitted az edzést).