surjandokiduo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:00Távolság
9 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
A Feneketlen tó körül.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:00 | 9 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
igyalis 4779 napja
Gratulálok a tegnapihoz!
Tavaly nekem is 1:03 lett. Ezen a szinten, már amatőrként nagyon keveseket lehet javulni. Bennem lassan összeáll az, hogy mi az amin még kéne, lehet csiszolni jövőre. Leírom, aztán remélem egy év múlva el is olvasom.
Ja és amiért ide írtam, a Feneketlen tótól nem messze aludtunk meg a verseny előtt és után...
Jövőre meg okosabbak leszünk :-)