Edzésleírás
Dunakeszi-Káposztásmegyer 1-2 és vissza az alagi úton haza...
Jól esett a futás jól ment :)
Training Effect: 2.4 Activity Class: 8.0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:52 | 20 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 155 | 144 |
nedus 4871 napja
Igaz , Te "csak" félmarcsit futottál , na de milyen tempóban !!!
Szép futás !