Edzésleírás
Móri karika. Sajnos defekt miatt ki kellett állnom a sorból, pedig az elejével mentem. Így be is fejeztem a versenyt 50 km-nél. Aztán még hazacsónakáztam.
Biztató az hogy a hegyeken páran nagyon megtépték a sort és egész könnyedén megmaradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:00 | 70 | 02:01 | 29.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |