Edzésleírás
A-Msz-Góbé
külső kör könnyű váltogatás, 1p gy/ 1p l (azaz inkébb 65 mp gy, 55 mp lassú, jól ment)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:37 | 10 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |