Manó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:43Távolság
3.7 kmTempó
09:23 p/km (6.39 km/h)Edzésleírás
Új helyszín: Budai vár
Még szokni kell. A terepet is,meg puhány önmagamat újra. Sose voltam túl fitt, még a félmaraton táján sem, de most megint van honnan visszamászni. Igaz a meleget sem bírtam sohasem.
Csak óvatosan. :) Holnap újabb próba. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:43 | 3.7 | 09:23 | 6.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
monique 4782 napja
majd szólj ha lesz szigetelés. :)
Manó 4785 napja
Hát ilyen az én formám. Ha az elhatározás megvan (a csípőfájdalom ellenére is) akkor valami más törtébik. Hasmenéssel nem merek nekiindulni... :( De majd pénteken! :D
Manó 4786 napja
Köszi csajok! :)
Szép is lenne. Kb. két hónapja fáj jobb oldalon a csípőm és nem tudom mitől. Futás közben nem éreztem, de ma rosszabb. Azért ma is futok oszt meglátjuk. :)
Yu, visszavágyom a szigetre, de bérletet enni nem szeretnék. Ha már megy a 8-10 km, akkor viszont otthonról lekocogás a szigetre, ott egy kör, onnan hazakocogás. :) Az is jó lesz! :)
Bozót 4786 napja
Szép pálya! Hajrá, visszamászol te gyorsan!
Littleyu 4786 napja
Hajrá Manó! :) De jó neked, hogy a Várban futkosol! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Manó 4771 napja
Az még sajnos arrébb van. :) De szólni fogok megígérem. ;)