Edzésleírás
Végre elkezdödőtt a szezon. Ábarámhegyen kb 100m mell bemelegítás majd 3 hossz strand elött 3x150m mell és 3x 150m gyors.Jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 4877 napja
Egészségedre!:-)