dorik 26 km Bringázás 2011-05-22-n 19:00-kor

dorik bringázás

2011.05.22 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

26 km

Tempó

02:18 p/km (26.00 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

5os szel, eljen! Ez azt jelenti, hogy egyik iranyban 35os atlagsebesseg tekeres nelkul, masik iranyban 20-25 erosen tekerve. De legalabb edzettunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	26	02:18	26.00	0	0	0	170	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik 4783 napja

Jo hat arra varnank, hogy elalljon soha nem edzenenk...de ez tenyleg extra szar volt.

smarcsu 4783 napja

hú, a "kedvencem". na ez volt az, ami nagyon nemtetszett, az erős szél. reméljük, azért következőedzésen már nem kell vele bajlódnotok. egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.