Edzésleírás
Na ezen van még mit melózni...kemény dolog ez a triatlon :) de direkt a legnagyobb melegben mentem, bár Atádon nem ilyen idő lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:13 | 4.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 180 | 170 |
Bringán abszolút nem fájt, futáson azért éreztem, de jobb már úgy tűnik. Ja és tesó, én is épp úgy gondoltam, hogy nem ilyen idő lesz, hanem 10-15 fokkal melegebb.
Hajrá! :)
Lábad bírja már?
hát pedigelképzelhető sajnos :( a tempód viszont nem rossz! gratula
futacica 4784 napja
Ügyi vagy! Szép edzéseket nyomtál! Egészségedre!