kockabond futás

2011.05.19 Csütörtök, 16:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:27

Távolság

12 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
86
Maximum
177

Edzésleírás

Terepfutás 8 km és emelkedő (100 m-es domb)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:27 12 06:22 9.42 0 86 177 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SPORI 22 képe

SPORI 22 4793 napja

Nagyon toltátok a kiliket!Már a hortobábgyra gyurtok?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!