Edzésleírás
Terepfutás 8 km és emelkedő (100 m-es domb)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:27 | 12 | 06:22 | 9.42 | 0 | 86 | 177 | 153 |
SPORI 22 4793 napja
Nagyon toltátok a kiliket!Már a hortobábgyra gyurtok?