asterix futás

2011.05.17 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:37

Távolság

5.6 km

Tempó

07:26 p/km (8.07 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

14X400m közbe 10 körön átt kettlebell gyakorlatok a 6,7,8,9 körbe repülőfutások 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:37 5.6 07:26 8.07 0 0 161 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!