cseha futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:37:50Távolság
7 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Az idővel nem vagyok elégedett, az érzéssel igen. Mivel erről a versenyről csak olyan emlékem van, hogy haldoklom a rakparton és amúgyis borzasztó álmos és fáradt voltam, nem is akartam túlságosan erőlködni, így jólesően futottam végig. A szurkoló tábor remek volt, malacka végig remek társaság, amikor pedig Zsolt és Joci is csatlakozott, hogy együtt kocogjunk, elfogott a közös edzések jól ismert érzése!:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:50 | 7 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
RemAti 4795 napja
Gratulálok! Szép volt!
smarcsu 4795 napja
ja már megint lelassítottak a fiúk, ahogy edzésen szoktak? :))) szép volt, jól mentél, ilyen rossz időben nem volt egyszerű! és igen, jó másnap, harmadnap futni :).... egs
ripetti 4795 napja
Szépen mentél. És jó, hogy végre találkoztunk!!
Ötvi 4795 napja
Gratulálok! Jó kis futás lett ez így 6. emberként :)
mjoci 4795 napja
Persze, hogy mosolygott, tudta, hogy becsatlakozunk a rakparton, a személyes varázsomat már meg se emlitem.:))
Ügyes voltál, gratulálok.
Gebregab 4795 napja
Cseha, te mindig mosolyogsz, úgyhogy ez nem indikátora a jólesésnek :)))
Ilyen szeles pályán nem rossz ez az idő!
Daniloo 4795 napja
Láttam ám, hogy jól esik a futás - a fültőlfülig mosolyból -!
Gratulálok és egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsóti 4795 napja
Ebből a futásból, nekem a Joci varázsa nem jött át! Te viszont jó voltál, jó volt megint veled futni!!! :))