kockabond futás

2011.05.15 Vasárnap, 09:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:47

Távolság

14.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
86
Maximum
173

Edzésleírás

Lassú kezdés (144-e pulzus) utána pici gyorsulás (153 pulzus) az tolsó 1 km gyors (172 pulzus)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:47 14.5 05:43 10.51 0 86 173 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!