BGy 32 km Futás 2011-05-14-n 09:12-kor

BGy futás

2011.05.14 Szombat, 09:12:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:22:08

Távolság

32 km Szint: 1280 m

Tempó

11:57 p/km (5.02 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

103

Maximum

179

Edzésleírás

Vidróczki túra Ágival és Gabival. Ahol tudtunk, ott futottunk. :))

Részletesebb beszámoló fényképekkel kicsit később a mizuno.blog.hu-n.

Addig is a szinttérkép, ami torz, mert az idő függvényében értendő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:22:08	32	11:57	5.02	1280	103	179	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 4795 napja

Gyurinak nagyon jó a pulzusa. (ez már többször i feltűnt.) Én ilyen helyekre mint Ágasvár fel se merem venni.

gica 4796 napja

"Csak" 179 volt a max. pulzusod? Ágasvár csúcsánál? Ott azt éreztem, hogy az enyém kiugrik a helyéről:)) Azért én érzem a tegnapi túrát a lábamba, kicsit nehézkesen mozgok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.