Edzésleírás
Végre újra Kéktúra! Másfél év kihagyás után, 6 óra 45 perc alatt teljesítettem a harmadik túra első szakaszát, 3.45 km/h tempóban, amiben erősen benne van a Rezi várhegyre való dzsindzsás, lassú feljutás, és a várban töltött közel egy óra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:45:00 | 23.3 | 17:23 | 3.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |