Gebregab futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:30:00Távolság
21.1 km Szint: 400 mTempó
04:16 p/km (14.07 km/h)Edzésleírás
Ózdi hegyi félmaraton:
2. lettem, gigászi csatában alulmaradtam a sárral szemben. De nem baj, kicsit edzek és revansot veszek!! :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 21.1 | 04:16 | 14.07 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
borlali 4800 napja
Remek voltál Gábor! Grat!!!
-Mariann- 4800 napja
Gratula még1szer! ;-)
ezell 4800 napja
Grat Mester!
cseha 4800 napja
Grat!:)))
Lillus 4800 napja
Gratulálok Gábor! Kemény verseny lehetett.
mjoci 4800 napja
Gratulálok.
-Mariann- 4800 napja
Hol nem volt? :D Akkor átküldhetem a cipőm egy kis tisztításra? Biztos gyorsan végzel vele, "alig" saras. :)))
devilv8 4800 napja
Nem is volt sár:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ezüsthegyi 4799 napja
Gratulálok!