Edzésleírás
180. Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:41 | 14.1 | 04:52 | 12.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:55 | 4.7 | 04:14 | 14.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:05 | 4.7 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:56 | 1.9 | 04:11 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
.. jaj de örültem volna én ma ennek a 15°C-os felhös idönek.... egs Laca! Szép heted lett!
galagyuri 4801 napja
180! :o)