nalacy futás

2011.05.06 Péntek, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:51

Távolság

8 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2:17-2:20 közötti körökkel, a síkban futást itt csak így tudom megoldani a dombok majd holnap lesznek, addig is minden jót mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:51 8 05:44 10.47 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

pleko képe

pleko 4803 napja

Egészségedre! Jó futást holnap!
plekoklári képe

plekoklári 4803 napja

Hú de jó lesz nektek holnap! Majd gondolok rátok, és szurkolok!

nalacy képe

nalacy 4803 napja

Hajaj, úgy látom nagy bandázás van kilátásban, sztem lesz még pár ember aki becsatlakozik: Szőlőszem, Pda, Harcsabarna...

mateve képe

mateve 4803 napja

Én  még viszem a férjemet is! Igaz, ő most amúgy sem bírná gyorsabban... :))

csetbalu képe

csetbalu 4803 napja

dombokra fel, jó buli lesz:)

Edit, Te, Mrfuci barátom és én már 4-en vagyunk kényelmeskedni, meggyőzzük még Posztizolit, Dildit, Emesét, és jó lesz ez így.

Egészség:)

galagyuri képe

galagyuri 4803 napja

Szurkolok!!

mateve képe

mateve 4803 napja

Szép napot neked is!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!