sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:30Távolság
9.5 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
Stockholm, Alvik, most mashol van a szallas, mint a multkor, de itt talan meg jobb futni. Le a to/tengerpartig, onnan a viz mellett, 27 percig, majd vissza. Vegig erdo van, fel-le,
Legkozelebb csinalok kepeket, tenyleg nagyon jo a terep, kivanni sem lehetne jobbat. Csak hat egyedul, az a baj,,,
Most erre keszulok: http://www.tolvanloppet.nu/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:30 | 9.5 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleezwrite 4804 napja
Az mit kap, aki tudja mi van a kipontozott részen?