Edzésleírás
Most meg már süt a nap és alig fúj a szél, bár későbbre viharosat ígérnek az időjósok.
Otthon- Népliget 2 kiskör- otthon, egy kis szellőztetés a fejnek, átmozgatás a lábnak.
Na meg színesíteni kell a naplót, az április hónap és leginkább a vége igen gyalázatos.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:06 | 6.2 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 139 |
mateve 4897 napja
Felénk is olyan szélvihar volt/van, hogy ihaj.... :)))
Egészségedre!