levix futás

2011.05.28 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

21 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

1.Makó félmaraton.Szenvedés volt az egész,kicsit sok volt ez amájusi versenyzés.Rendezés nagyon jó volt,gratula fiuk,reméljük folytatódik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 21 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

bencsikp képe

bencsikp 4912 napja

Én is gratulálok, és örülök a találkozásnak; tényleg jó volt a fűben ücsörögve szürcsölni a gulyáslevest és beszélgetni...

eszko képe

eszko 4912 napja

Levi azért nem volt ez olyan rossz futás, ismerve a körülményeket. Gratulálok és örülök hogy végre tudtunk pár szót beszélni. Remélem szerdán is találkozunk.

aviczian képe

aviczian 4913 napja

Szép eredmény, gratulálok! Jó volt futás után fűben heverészni :-)

Shrek képe

Shrek 4913 napja

Gratulálok!

lilla képe

lilla 4913 napja

gratulálok! jövőre már felismerlek! :)

eszko képe

eszko 4924 napja

Na azért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!