Edzésleírás
Samsung HHH terep félmaraton.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 21 | 06:09 | 9.77 | 0 | 0 | 180 | 159 |
Szóban a véleményem már nagyjából elmondtam! De azért itt is gratula!!!!
sarkad jobban van?
hát én néztem a 2. körben, hogy csak azért rémiszgetsz, hogy utolérj ott a púp tetején :)))) azért tényleg jól mentél! grat
Köszi, valóban jó kis pálya volt!
Fáradt voltam tegnap, fűrdés, vacsi, alvás. Nem volt kedvem írogatni.
Különben is, az tudja mi volt, aki ott volt.
Nagy sár, itt-ott dagonya! Néhányan hanyatt vagy seggre vágták magukat - mint ahogy én is -, de zuhany nem volt!
Kedvem lett volna beállni úgy ruhástúl, cipőstül a kerékpármosóba, csak hosszú volt a sor.
Az a domb 3x jó kis menet volt! Végig futottam az összeset, bár a púpon nem bitos, hogy elérte a 8km/h-t a mozgásom sebessége.
Szép kis Majális volt!
és hol a részletes beszámoló? Csak ennyi volt?
Gratula jók voltunk
Daniloo 4810 napja
Holnapra biztos jobban lesz!