szk1270 túra

2011.04.30 Szombat, 06:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:15:00

Távolság

15.8 km Szint: 550 m

Tempó

16:08 p/km (3.72 km/h)

Edzésleírás

Tökéletes volt az időjárás és az útvonal. De szokásunkhoz híven itt is eltévedtünk, most a mi figyelmetlenségünk miatt, a felesleges többlet km-éterek 1 óránkba kerültek. De ettől szép a túrázás.A találkozási pontokon kellemes hangulatú emberek fogadtak minket, hol finom teával és házi süteményekkel, hol üditővel és sütivel. A végén természetesen zsiroskenyér/vajaskenyér hagymával/uborkával. Jó volt. És most mehetek a ballagásra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:15:00 15.8 16:08 3.72 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

igyalis képe

igyalis 4808 napja

Egészségetekre.

Jövőre már mehet futva is.

(? MECSEK PITE-20 km?)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!