Edzésleírás
Életemben először ellátogattam egy ilyen edzésre. Nagyon kemény volt, de állítólag jól álltam a sarat. A térdem még mindig fáj.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 | 166 | 149 |