Julcs 13 km Futás 2011-04-26-n 00:00-kor

Julcs futás

2011.04.26 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

13 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Kopaszi gát futás először Picikockával, majd magányosan, aztán Noncsát próbáltam kergetni de ő utolérhetetlen... :) Végül laza levezetés Sogyuval és Noncsával. Úgy, hogy nem tartottam előző nap órákat, sokkal könnyebb volt. Meg a hegyi futás a ott van a megahegyifutás is volt bizonyám hihihiiiiiiiiiiii

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	13	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Julcs 4812 napja

Veheted annak :)))

Noncsa 4812 napja

Óó ezt bóknak veszem!!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.