Edzésleírás
Edzés Szögyivel, Tisza hídigraktuk rendesen, most kivételesen én mentem elől...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:02 | 21.8 | 01:47 | 33.51 | 0 | 0 | 0 | 167 | 151 | |
00:05:56 | 2.4 | 02:28 | 24.27 | 0 | 0 | 0 | 165 | 136 | |
00:55:24 | 24.2 | 02:17 | 26.21 | 0 | 0 | 0 | 160 | 126 |
Jankó 4810 napja
Nem lett volna az gyengítés!!! :)