Edzésleírás
Ugyan csak 20 kili, de életem legdurvább 20 kilije. Tanultam, hogy kell le meg fel menni 13%on.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 20 | 04:21 | 13.79 | 0 | 0 | 0 | 190 | 140 |
smarcsu 4810 napja
jó lehetett!