Edzésleírás
Kevés kávéval 5 fokban. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:40 | 3 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 163 | 152 | |
00:16:01 | 3 | 05:20 | 11.24 | 40 | 0 | 170 | 159 | |
00:16:00 | 3 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 164 | 159 | |
00:16:01 | 3 | 05:20 | 11.24 | 40 | 0 | 172 | 162 |