sogyu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
67 km Szint: 580 mTempó
02:14 p/km (26.80 km/h)Edzésleírás
Kosztolanyi - Budaors - Biatorbagy - 1 db Etyek-kor, Etyeken fel a dombteto (Etyekwood) - Biatorbagy - Budaors - Kosztolanyi.
Ereztem a tegnapit, nem mondom, de attol fuggetlenul jol ment. Eleg jo szel volt, pihenni nem lehetett sehol, meg szint is van. A vegere megeheztem, pedig husveti sonka volt a reggeli:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 67 | 02:23 | 25.13 | 580 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 4813 napja
kár, hogy nem tudtunk elmenni tekerni... most meddig maradsz még itthon?