sogyu bringázás

2011.04.22 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

95 km Szint: 630 m

Tempó

02:06 p/km (28.50 km/h)

Edzésleírás

Kosztolanyi - 7-es ut - Erd - Biatorbagy - 2 Etyek kor (Biatorbagy - Etyek - Herceghalom) - Budaors - Kosztolanyi.

Meglepoen jol ment, konnyeden, temposan, meg az is lehet hogy jo eroben vagyok:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:00 95 02:06 28.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pleezwrite képe

pleezwrite 4813 napja

Még az is lehet :-D ez jó!!! Mik vannak?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!