Gida 20 km Bringázás 2011-04-22-n 19:30-kor

Gida bringázás

2011.04.22 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

20 km

Tempó

02:03 p/km (29.27 km/h)

Edzésleírás

Melóbol haza jó későn :(

Készülődés az ünnepekre...bejgli gyártás 1000-el.

Nánási úton egy bringás mögé bebújtam szélárnyéknak :)

Új hídnál már egyedül, ő ment tovább Szentendrére.

Jól esett...futás most sztornó a késői hazajövetel miatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:00	20	02:03	29.27	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4817 napja

Egészségedre Robi,és kellemes hétvégét,ünnepeket!

picikata 4817 napja

Lógtál a bringás mögött...??? ...Te kis huncut... :D

Jó pihenést, és irány locsolkodni! :)

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.