meszand bringázás

2011.04.21 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

41 km

Tempó

02:26 p/km (24.60 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Kibringáztunk a Margit szigetre, de olyan tömeg volt az úton, mintha hétvége lenn, plusz futóverseny, és még ingyen adnának futópólót is. Örülök, hogy ilyen sokan futnak, bringáznak, sétálgatnak, de hogy mindenki előttem :) Az a baj, hogy annyira örömködik mindenki, h elfelejt körbenézni, amikor lelép a járdáról. nem egyszer ordítottam rá a gyalogosokra. Mindenki, mintha el lett volna varázsolva Azt hittem, h majd az úttesten jobb lesz, de nem 3-4-en egymás mellett tekertek teljes egyetértésben és lassúságban. úgyhogy az edzés nagyrésze a dühöngésünkkel telt el. Szigeten tettünk 4,5 kört, aztán inkább az autók között az árpád híd felé mentünk haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 41 02:26 24.60 0 0 0 173 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!