krisz28 futás

2011.04.21 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:20

Távolság

20 km

Tempó

04:01 p/km (14.94 km/h)

Edzésleírás

Lacával a szigeten,benne 4X1500 gyors.Nagyon jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:20 20 04:01 14.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!