gergő 48 km Bringázás 2011-04-21-n 00:00-kor

gergő bringázás

2011.04.21 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

48 km

Tempó

03:14 p/km (18.58 km/h)

Edzésleírás

monti-én: sok:0. vagy máshogy monti-én: arthur király - fekete lovag. elindultam irodából-FGY-panoráma út-sárgán le estem egy brutál nagyot lefele..- utána mentem tovább-rószika forrás-zsíros hegy-nagy szénás - nagykovácsi-iroda. azért nem adom fel döntetélenért sem..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:00	45	03:27	17.42	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi 4818 napja

Basszus.., azért jó tempóban mentél azon a környéken! Vigyázz, a természetvédelmi ellenőrök nehogy olvassák edzésedet (Nagy-Szénás).....:))))

m & m 4819 napja

Like! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.