Edzésleírás
szerda esti futi
A hüvösvölgyi szekciót , pepe ,Ervin, Palibá,én én képviseltem ma .
Nemtudom,hogy ez a név,hogy olipapa,és Németh Csabi mond-e valamit nektek :))) legyen elég annyi,hogy 5x voltunk a Határnyeregben :)
voltunk a Homokhegyen ahonnét,valami morzsalékos kövek közt vágtattunk lefelé. A porflelhő azóta már biztos feloszlott :) Az Újlaki-hegy nyergébe felérve ,finoman utaltam,hogy mi nem vagyunk ám olipapa tanítványok ,kicsit később azt is bevetettem,hogy az UTMB re sem készülünk, mégis felvitt minket azon a köves "utmb" siratófalon :) Tovább a HHH tető adótotony ,majd onnan mittudomén merre , nagyon szép kacskaringós fenyőerdőben csak úgy suhantak a fák mellettem ,de kikötöttünk a Fenyőgyöngyénél ahonnét a másik szekció szokott indulni áááá mit keresünk itt ? Ekkor már 2 ó környékén jártunk ,és már Hüvösvölgyben szoktunk lenni ...
Innen aztán már csak 4en futottunk tovább Hüvibe . 11 en voltunk összesen ,volt néhány ujonc is ,biztos jót aludtak a nagy levegőzés után :))
Rengeteg port nyeltem,bár kivételesen nem voltam végig hátul ,és láttunk őzikéket is közelről .. Nem volt rossz azé,de remélem nem lesz rendszeres :PPP
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 18 | 08:07 | 7.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levi !
Gondolod volt időm megkérdezni,hogy miért van pesten ? :) De azt látnod kellet volna mikor elindultunk ,a hátsó szekció szinte állva maradt ,úgy 5mp alatt :)) Aztán bevártak,majd ismét go go és go.Nekem gyors volt,de élvezetes,és megtisztelő is ,,ezt mondtam is
marky ! pssszzzzz legyen :PP
francba!!!! amiért nem mentem!!!! De jó lett volna szenvedni...persze akartam, csak a család...
Remélem lesz még valaha NémethCsabis, Olivéres futás.
Ez nem semmi és ebből maradtam ki !!! Nem tudtam menni mert családi dolog jött közbe sajnos. Németh Csabi hogy került Bp-re ?
Először nem értettem.... milyen alkohol ? Ja a SZESZ = szerda esti szeánsz ..hát részegítő volt az biztos dildikém :)
Mindig csak az alkohol!!!?? Cillagom, hogy Téged mikre rá nem tudnak venni?? De hát Te szereted a kihívásokat!! Egészségedre!
Jó társaságban jól eshetett egy kis SzESz. Egészségetekre.
nyaff 4816 napja
Cillagom!
Csak egy szavadba kerül, és máris hívom olipapát .)
Úgye milyen szadi tud lenni? És minezt olyan ártatlan képpel...az ember még nyafogni sem nagyon mer :)