posztizoli 20.6 km Futás 2011-04-20-n 17:15-kor

posztizoli futás

2011.04.20 Szerda, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:01

Távolság

20.6 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Futásra való idő! Otthonról meszesi Dunapart, a töltésen egy kicsi, oszt irány haza. Kicsit érzem a combjaim. Sok volt ez a három nap?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:01	20.6	05:50	10.30	0	82	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.