Zuzmó 100 km Bringázás 2011-04-17-n 11:00-kor

Zuzmó bringázás

2011.04.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

100 km

Tempó

03:12 p/km (18.75 km/h)

Edzésleírás

Dömsöd oda-vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	100	03:00	20.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hencs007 4817 napja

Állóképesség javítás?! Talán ülőgumó-képesség javítás! :-)

Szintén granulálok! Hajrá, Zsuzsgumók! :-)))

Trois 4820 napja

Nem semmi! Óriási gratula! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.