szk1270 15 km Futás 2011-04-17-n 08:00-kor

szk1270 futás

2011.04.17 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:32

Távolság

15 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

10km=57,58

az utolsó kör tempósabban.

elszakadt a cipőm

kellemes tempóban, miért nem tudok így futni a versenyeken?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:32	15	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

doboseva 4820 napja

Mert a verseny nem körpályán van! :-)

nalacy 4822 napja

Remélem nem az új... Mostanában nagyon jókat futsz, esélyes vagy a Winken egy újabb PB-re! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.