levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:50Távolság
16 kmTempó
04:41 p/km (12.83 km/h)Edzésleírás
Ma valami Fartlek féleség volt.3 laza után 1kili tempósabban de jólesöen,i kili 5 percessel.A végén 2 kili laza.A tempósabbak 3,40-4 percesek voltak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:50 | 16 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4955 napja
Mint a villám, csak nem olyan cikk-cakkos, hanem olyan gyors! Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4954 napja
És fényes!