Edzésleírás
200 mell - 200 gyors - 200 teknőc mell - 200 teknőc gyors - 200 hát - 1000 gyors.
Laza úszás, inkább a technikára figyelve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |