ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
19 kmTempó
04:44 p/km (12.67 km/h)Edzésleírás
Futás a Gepikkel Beacról Meredek utcáig, amjd ott körözés és vissza. Vicces volt, hogy kevesen indultunk és a Meredek utcához már egész sokan érkeztünk...jöttek, csatlakoztak innen onnan. A lábam nem fájt ott, ahol kellett volna, viszont kicsit máshol, de ez betudható egy régen nem hordott cipő viselésének.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 19 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
-Mariann- 4826 napja
"ahol kellett volna"?! Nem kell fájnia sehol! :) Nem mondták, hogy az a jó, ha nem fáj? :D
Én is a Meredek utcához érkezők közé tartozom és meglepődtem, mikor ott volt a sereg gepárd - ilyen jó időzítést. :) Gondoltam, hogy vagy várni kell, vagy már körözgettek és megpróbálni Gábort v. Atit telefonon, de ez így tökéletes volt! ;-)
Jó, hogy újra futottál! A lábad pedig továbbra is fogadjon szót, ne fájjon. ;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4823 napja
Köszi az együtt kocogást Dani! Jó volt újra edzésen látni!