kockabond 12 km Futás 2011-04-14-n 16:29-kor

kockabond futás

2011.04.14 Csütörtök, 16:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:49

Távolság

12 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Egy laza edzésnap. Semmi különos nem történt hacsak az nem hogy bőrig áztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:49	12	06:39	9.02	0	90	163	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SPORI 22 4829 napja

Laza?????????Futás kerózás!Nem semmi.Egészségére.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.