Edzésleírás
iroda-sziget, ott 10 p tempó 170-175 (3:50-3:55ben), vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 14.1 | 04:58 | 12.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
m & m 4828 napja
Hol volt itt a tempó??? :)