sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
9.5 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Stockholm, Zinkesdamm, le a tengerig, majd balra indulva, 25 percnel fordulo.
Ma mentem eloszor sapka nelkul, meglepoen meleg volt, kb 15 fok, de holnaptol ismet lehules jon:)
Csomoan futkaroznak, de tenylegm, kerulgetni kell oket.
Amugy egyre jobban megy, bele fogok jonni, erzem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 9.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleezwrite 4825 napja
ezek szerint megérkezett a rossz idő, látom nem merészkedtél ki a napokban. jó lehet Stockholmban futkározni...