prókátor 2 km Úszás 2011-04-09-n 16:15-kor

prókátor Úszás

2011.04.09 Szombat, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

2 km

Tempó

36:00 p/km (1.67 km/h)

Edzésleírás

100 mell-bemelegítés,3x150 m gyors+50m mell ,2x200 gyors, 100 m mell 500 m gyors, 200m mell.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	2	36:00	1.67	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor 4922 napja

Ja majd ecce valamiko!

nalacy 4922 napja

Hajrá, lesz még ebből Nagyatád!

Sipi 4922 napja

Szép edzés! Látom Olvasom, hogy triatlonos terveket szövögetsz, helyes! Nagyon szép sport!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.