leon01 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:19:08Távolság
42.2 kmTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Edzésleírás
Debrecen Oxigén Nagyerdei Terepmaraton....2-szer hasaltam el fagyökerekben és ebben követtek még páran...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:19:08 | 42.2 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
posztizoli 4918 napja
Na erről picit lemaradtam!! Gratulálok!!
erhat 4921 napja
Gratulálok ! Gyors voltál ! (de ezen már senki sem csodálkozik)
toncsofia 4922 napja
Gratulálok, jót mentél!
tündi 4922 napja
GRATULÁLOK!!!!
cica66 4922 napja
Óriásit mentél!!!Ismerem azokat a gyökereket...tudod azok a lassítók..:)..Gratula!!!
mjoci 4922 napja
Gratulálok, persze nem az esésekhez.:))
HarcsaBarna 4922 napja
Gratulálok! én is estem:-)
rentet 4922 napja
Gratulálok! Én is a "páran"-ok között voltam.
atis.hu 4922 napja
Gratulálok ez így is nagyon szép ,de már sok esésre nem igazán lessz időd keményen itt a versenyszezon !
tsoma 4922 napja
Fagyökerek ... lasabban kell futni, hogy az emberfiának legyen ideje, energiája a lába alá néznie.
Gratula!
gica 4922 napja
Gratula, nagyon jól nyomtad! Azok a fagyökerek tényleg alattomosak voltak, én csak megbotlottam szerencsére esés nem lett belőle.
leon01 4922 napja
Yu azon a dombom elég volt felmászni ahol ti álltatok,ott még fa sem nőtt:)
Littleyu 4922 napja
Gratula!
Kár, hogy az esést nem előttünk követted el! Biztos nevettünk volna felsegítettünk volna! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
matyeee091 4915 napja
gratulálok akövetkezőt majd együtt futjuk. Sajnos sérült voltam. Grat mége1x