Edzésleírás
200 vegyes láb - 400 vegyes - 8x25 pille - 100 hát - 800 gyors - 200 mell
Nem ment valami jól, nem találtam a ritmust.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.9 | 31:35 | 1.90 | 0 | 0 | 0 |