Edzésleírás

... ma könnyebb , 4 perces átlagú tempós erdei kör.... lett volna... lazán futva... satöbbi..... hát ezt szerettem volna...... ez beb..szna neked, gondolták "jóakaró tényezök"....

 

- a lábaim még nagyon érezték az elmúlt napokat....

- a tüdöm ill. vérkeringésem, pulzusom kikattant a hirtelen nyári melegtöl... délutánra esöt is mondtak, ennek megfelelöen "alig" volt fülledt a levegö

- kicsiny fiamnak jönnek az utolsó tejfogai, így az éjszaka közepe is lerövidült kb. 1 -1,5 órával....

- a szél is megtette a magáét...

 

.... nem akartam nyavalyogni, de a lószart nem.... a mai szar volt úgy ahogy volt.... és kész.... de most nem bögöm el magam.... :))))))

6 hozzászólás

Kicsi 4831 napja

A síugrós sztori nekem is megvolt...:)))

Annyit nyavalyogsz, hogy tényleg meg is sajnáltalak. :))

A siránkozást leszámítva ügyi voltál! :)

lilla 4832 napja

de legalább nem kellett havat lapátolnod reggel, az ufók sem támadtak...soroljam milyen jó volt ez a mai nap neked? :))))) azért egészségedre!

takipaolo 4832 napja

Te sem panaszkodhatsz:))) Amúgy a tatai tónál futottam az erdős  részen.

galagyuri 4832 napja

Hát aki délben tud edzeni!!! :ooo)) Majd ha nyugdííjas leszek!! :o))

napsugárraforgó 4832 napja

...de majd milyen jó lesz május 8-án!!:)))

Gyerünk Síugró,elő a fogakkal,hadd aludjon apád éccaka!:)))

running Laca 4832 napja

Ma én is nagyon szenvedtem a hirtelen jött melegtől! De ami nem öl meg, az megerősít!!!!!! Légy nagyon kemény!!!!!!